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Relaxar o corpo, a mente, adquirir condicionamento físico sem sair de casa. Sim, isso é possível com a prática da ioga. O termo de origem sânscrita, uma língua ...
Grandes eventos, como as Olimpíadas, mostram diversas modalidades esportivas que, muitas vezes, são desconhecidas pelo grande público no Brasil. Foi o que acont...
Muitos atletas decidem que precisam ensinar o que sabem para as crianças e adultos que não têm oportunidade de pagar por aulas. Assim começam os projetos sociai...
